- Phòng khám phục hồi chức năng trẻ em ChildReh
- 0 Bình luận
Với cả người lớn và trẻ em, kỹ năng vận động thô đóng vai trò vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, liệu chúng ta đã hiểu rõ ràng về kỹ năng vận động thô chưa? Để có cái nhìn rõ ràng về kỹ năng Vận động thô, mời quý phụ huynh và các bạn cùng Phòng khám Phục hồi Chức năng ChildReh tìm hiểu về Kỹ năng này.
Mục lục
- 1 Kỹ năng vận động thô là gì?
- 2 Sự khác biệt giữa kỹ năng vận động thô và tinh là gì?
- 3 Tại sao kỹ năng vận động thô lại quan trọng?
- 4 Kỹ năng vận động thô trong sự phát triển của trẻ
- 5 Kỹ năng vận động thô phát triển như thế nào?
- 6 Nguyên nhân nào gây ra khó khăn về kỹ năng vận động thô?
- 7 Khi nào phụ huynh nên gặp chuyên gia y tế về kỹ năng vận động thô của trẻ
Kỹ năng vận động thô là gì?
Kỹ năng vận động thô là những chuyển động chúng ta thực hiện bằng các cơ lớn, chẳng hạn như ở chân, tay và thân mình. Các mốc phát triển vận động thô của trẻ thường theo trình tự: kiểm soát đầu cổ – lật lẫy – ngồi bò – đi đứng – chạy nhảy.
Kỹ năng vận động thô đòi hỏi sự phối hợp của:
- Cơ xương
- Xương
- Dây thần kinh
Các chuyên gia chia sự tăng trưởng và phát triển của trẻ thành bốn lĩnh vực:
- Phát triển thể chất (Kỹ năng vận động thô thuộc lĩnh vực này)
- Phát triển nhận thức.
- Phát triển ngôn ngữ.
- Phát triển tình cảm xã hội.
Ví dụ về các chuyển động hàng ngày là kỹ năng vận động thô bao gồm:
- Đứng.
- Đi dạo.
- Đang chạy.
- Ngồi thẳng lưng mà không cần tựa lưng.
- Nhảy.
- Vặn thân mình.
- Cúi người.
- Di chuyển
- Vẫy tay.
Sự khác biệt giữa kỹ năng vận động thô và tinh là gì?
Kỹ năng vận động thô liên quan đến các nhóm cơ lớn và các chuyển động lớn. Kỹ năng vận động tinh là những chuyển động nhỏ, chính xác mà chúng ta thực hiện bằng:
- Cổ tay, bàn tay và ngón tay.
- Mắt cá chân, bàn chân và ngón chân.
Sự khác biệt chính giữa hai kỹ năng nằm ở vị trí và mức độ chuyển động.
Ví dụ
- Viết liên quan đến kỹ năng vận động tinh – nó đòi hỏi những chuyển động cơ nhỏ, chính xác ở ngón tay và cổ tay.
- Vẫy tay là một kỹ năng vận động thô – nó đòi hỏi những cử động cơ rộng và sâu ở vai và cánh tay trên.
Nhưng cả hai loại kỹ năng đều yêu cầu sự phối hợp phức tạp của cơ, xương và hệ thần kinh của con người. Trẻ sơ sinh phát triển các kỹ năng vận động thô trước khi phát triển các kỹ năng vận động tinh.
Tại sao kỹ năng vận động thô lại quan trọng?
Chuyển động là một phần của cuộc sống hàng ngày. Cơ thể chúng ta thay đổi khi các kỹ năng vận động thô phát triển và ngược lại.
Cụ thể hơn, kỹ năng vận động thô rất cần thiết cho khả năng vận động, tính độc lập và sức khỏe tổng thể. Gặp khó khăn với kỹ năng vận động thô có thể ảnh hưởng đến một số lĩnh vực trong cuộc sống của bạn. Chúng có thể gây khó khăn cho việc thực hiện những nhiệm vụ quan trọng và có thể ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn.
Kỹ năng vận động thô trong sự phát triển của trẻ
Kỹ năng vận động thô thường bắt đầu từ thời thơ ấu và tiếp tục cải thiện trong suốt thời thơ ấu. Các chuyên gia y tế và các phụ huynh theo dõi những sự thay đổi này bằng các mốc phát triển.
Mốc phát triển là những hành vi đánh dấu các giai đoạn phát triển điển hình. Trẻ em đều phát triển theo tốc độ riêng của mình. Tuy nhiên, hầu hết trẻ em đều trải qua những thay đổi cụ thể gần như cùng lúc khi trẻ lớn lên.
Ví dụ về các mốc kỹ năng vận động thô cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bao gồm:
- 0 đến 6 tháng:
- Lăn từ trước ra sau và ngược lại.
- Ngồi với sự hỗ trợ và cuối cùng không có sự hỗ trợ.
- 6 đến 12 tháng:
- Bò về phía trước bằng bụng.
- Chuyển sang các tư thế khác nhau, chẳng hạn như từ ngồi sang tư thế bò.
- Vừa đi vừa bám vào vật gì đó để hỗ trợ.
- 12 đến 18 tháng:
- Ngồi, bò và đi bộ.
- 18 tháng đến 2 tuổi:
- Đi lại nhẹ nhàng.
- Tập chạy.
- Kéo hoặc mang đồ chơi trong khi đi bộ.
- Đi lên xuống cầu thang với sự hỗ trợ.
- 3 tuổi:
- Nhảy tại chỗ bằng cả hai chân.
- Đi nhón chân.
- Đạp xe ba bánh.
- 4 tuổi:
- Đứng trên một chân trong tối đa năm giây.
- Đá bóng về phía trước.
- Đi thẳng trên một đường.
- Chạy vòng quanh chướng ngại vật.
- 5 tuổi:
- Bắt một quả bóng nhỏ chỉ bằng tay của trẻ.
- Nhảy tiến lùi.
- 6 tuổi:
- Đi thăng bằng.
- Nhảy dây.
- Ném và bắt bóng.
Kỹ năng vận động thô tiếp tục phát triển và tăng cường sau những độ tuổi này. Điều quan trọng là mỗi đứa trẻ phát triển theo tốc độ riêng của mình. Nếu bạn lo lắng về các cột mốc vận động thô của con mình, hãy nói chuyện với chuyên gia y tế.
Kỹ năng vận động thô phát triển như thế nào?
Những chuyển động tổng thể đầu tiên xảy ra trong quá trình phát triển của thai nhi. Thai nhi đá và cử động cánh tay khi ở trong tử cung. Hầu hết các bà mẹ đều có xu hướng cảm thấy những cú đá và đấm này vào khoảng tuần thứ 19 của thai kỳ.
Các kỹ năng vận động thô tiếp tục phát triển nhanh chóng sau khi sinh dưới dạng phản xạ không chủ ý và các chuyển động có mục đích. Ví dụ: nếu bạn bế trẻ sơ sinh thẳng đứng bằng chân đặt trên bề mặt cứng, trẻ thường di chuyển chân theo cách giống như đang đi bộ. Đây là “phản xạ bước đi của trẻ sơ sinh”.
Các chuyển động có mục đích có xu hướng phát triển từ đầu trở xuống. Trẻ sơ sinh thường học cách ngẩng đầu lên khi nằm sấp. Sau đó, trẻ học cách chống đẩy bằng cánh tay. Tiếp theo, chúng thường học cách bò bằng tay, chân và cuối cùng là đi bộ.
Kỹ năng vận động thô tiếp tục phát triển trong suốt thời thơ ấu và thanh thiếu niên. Chúng trở nên phức tạp hơn. Ví dụ, khi được 6 tuổi, hầu hết trẻ em có thể nhảy tiến lùi nếu có ai đó chỉ cho chúng cách thực hiện. Động tác này đòi hỏi sự kết hợp phức tạp giữa sức mạnh cơ bắp, khả năng giữ thăng bằng, phối hợp và thời gian.
Nguyên nhân nào gây ra khó khăn về kỹ năng vận động thô?
Kỹ năng vận động thô có thể bị ảnh hưởng khi trẻ gặp vấn đề với một số bộ phận sau:
- Não.
- Tủy sống.
- Dây thần kinh ngoại biên
- Cơ bắp
- Khớp.
- Xương.
Vì điều này, vô số điều kiện có thể cản trở các kỹ năng vận động thô. Sự can thiệp có thể từ nhẹ đến nặng. Cũng có thể có sự chậm trễ trong các kỹ năng vận động thô hoặc các vấn đề lâu dài với những kỹ năng này.
Một số tình trạng có thể ảnh hưởng đến kỹ năng vận động thô ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bao gồm:
- Hội chứng tự kỷ.
- Bệnh bại não.
- Chậm phát triển.
- Hội chứng Down và các tình trạng di truyền khác.
- Chứng khó thở (rối loạn phối hợp phát triển).
- Sinh non (Một số trẻ sinh non gặp phải các vấn đề về sức khỏe có thể ảnh hưởng đến sự phát triển vận động thô của chúng)
Một số tình trạng có thể ảnh hưởng đến kỹ năng vận động thô ở trẻ em và người lớn bao gồm:
- U não.
- Rối loạn vận động
- Loạn dưỡng cơ bắp
- Bệnh đa xơ cứng
- Chấn thương cơ, thần kinh, khớp và xương.
- Chấn thương tủy sống
- Đột quỵ
Khi nào phụ huynh nên gặp chuyên gia y tế về kỹ năng vận động thô của trẻ
Nếu ba mẹ lo lắng con mình không đạt được các mốc kỹ năng vận động thô, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa. Họ sẽ đặt câu hỏi về tình trạng của trẻ và có thể thực hiện các bài kiểm tra.
Phòng khám Phục hồi Chức năng ChildReh là địa chỉ tin cậy cho con của bạn! Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí:
Bài viết liên quan
Hành trình trở thành siêu nhân của con – Cảm ơn con vì con chưa từng bỏ cuộc
Câu chuyện của con Duy Anh đến với Phòng khám Phục hồi Chức năng ChildReh trong một ngày nắng. Nhìn ánh mắt trong veo của con, các bác, các cô ở ChildReh đều rất đau lòng. Con được chẩn đoán bại não. 7 năm trước, bạn nhỏ 1 tuổi còn chưa thể bò. Sau khi được […]
Phòng khám Phục hồi Chức năng ChildReh thông báo lịch nghỉ lễ
Tháng 4, tháng 5 là 2 tháng có sự kiện quan trọng diễn ra, Phòng khám Phục hồi Chức năng ChildReh trân trọng gửi tới quý phụ huynh và các con lịch nghỉ lễ của phòng khám.
Tết Hàn thực 2024 tại Phòng khám Phục hồi Chức năng ChildReh
Ngày 11/4, nhân dịp tết Hàn thực, phòng khám Phục hồi Chức năng ChildReh đã tổ chức hoạt động trong tết Hàn thực cho các bạn nhỏ.